北習志野駅から徒歩１２分
住宅街の中の本当に隠れちゃってるサロン
髪だけじゃなくストレスのカットも目指す
オーナースタイリストの野口です。
完全一人営業でさせて頂いてます
お電話に出れないときが多々ございます
少しお待たせしてしまうこともございますが
番号通知があればこちらからおかけ直ししますので
よろしくお願いします
船橋も数日前、雪が降りましたね
年々、寒さに弱くなってる気がします
今年は異常気象ですね
寒いということで、手足や身体が冷えやすくなり
代謝が悪くなりますので、体内から温めることをお勧めします
ということで白湯(笑)
まず
白湯のルーツから
インドの伝統医学アーユルヴェーダにあると言われています
水を火にかけ風を入れる３ステップで
体の毒素を排出するという考え方です
では
白湯の効果から
基礎代謝が上がる
白湯を飲むことで内臓が温まり
血行が良くなることで新陳代謝が促進されます
内臓の温度が１度上がると免疫力が約３０％上昇し
基礎代謝も１０～１２％上がると言われています
ダイエット効果がある
血流が良くなり、脂肪が燃焼されやすくなります
基礎代謝が上がることでも脂肪が燃焼されやすくなります
デトックス効果がある
内臓が温められることで活発に働くようになり
消化機能を促進し、体内の老廃物を流しだしてくれます
血流も良くなるため、体内の余分な水分を排出してくれるので
便秘やむくみに効果があります
肌荒れ改善
体内に水分を吸収され毒素を洗い出し
血の巡りをよくすることで、肌荒れや肩こりにも
効果が期待できます
こうみると
男性もそうですが、女性にはありがたい効果ですね
明日は白湯の正しい作り方をまとめ上げたいと思います
日々、技術・知識は進歩します
前の書いた記事と違うと思う部分もあるかもしれませんが
それは古い考え方です（爆）
それではまた明日ー
口コミご紹介
サロン情報
サロン名 styles hair✂living {ｽﾀｲﾙｽ ﾍｱ・ﾘﾋﾞﾝｸﾞ｝
住所 千葉県船橋市習志野台２丁目３３－９
ＴＥＬ 070-6946-9409 (予約専用）
✉ noguchi.09041978@gmail.com (予約専用）
受付時間 １０:00～ ご予約ご相談に応じて、まずはご連絡ください
駐車場 さとう鍼灸院・天清さんの間の道を入りまして、少し進んだところの角の
砂利駐車場の７番です
電車 東葉高速・新京成線 北習志野駅から徒歩１０分
定休日 不定休 （講習・勉強会が入った時はお休みさせて頂く場合がございます・
月曜、火曜営業日もありますので、お気軽にご連絡ください）