白湯の正しい作り方

北習志野駅から徒歩12分

住宅街の中の本当に隠れちゃってるサロン

髪だけじゃなくストレスのカットも目指す

オーナースタイリストの野口です。

完全一人営業でさせて頂いてます

お電話に出れないときが多々ございます

少しお待たせしてしまうこともございますが

番号通知があればこちらからおかけ直ししますので

よろしくお願いします


昨日の記事からの続きです

昨日の記事で白湯の効果を書きましたので

今回は作り方を(笑)

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白湯の正しい作り方

①やかに水を入れ強火にかける

➁沸騰したら蓋を開け弱火にして10~15分沸かし続ける

③飲める程度にさます

再沸騰させずにポットや魔法瓶に入れて飲むようにしてください

電子レンジや電気ケトルではなく、火を使うほうが良いです

1日800mlを目安に、ゆっくり飲んでください

白湯がまずいと感じる人は

体に不要物が溜め込まれている状態です

1週間以上飲み続けると

甘く感じられるようなるそうです

朝食は白湯を飲んでから20~30分後にすると

胃腸の機能が活発になり

しっかり、消化できるようになります

これが正式な作り方ですが

ヤカンに火をかけることすらめんどくさいし

時間もないと思ってしまうので

ウォーターサーバーだと手軽ですよね

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家にはあるけど、自分のお店にはないです(笑)

正式なやり方でなくても

効果が出ている方もいますので

最近、疲れやすい方など

とりあえず毎朝1杯白湯に変えるだけでも

違いが出てくると思います

ぼくも今日から実践です(笑)

日々、技術・知識は進歩します

前の書いた記事と違うと思う部分もあるかもしれませんが

それは古い考え方です(爆)

それではまた明日ー

口コミご紹介


サロン情報

サロン名   styles hair✂living {スタイルス ヘア・リビング}


住所     千葉県船橋市習志野台2丁目33-9


TEL          070-6946-9409 (予約専用)

✉              noguchi.09041978@gmail.com (予約専用)


受付時間   10:00~  ご予約ご相談に応じて、まずはご連絡ください


駐車場    さとう鍼灸院・天清さんの間の道を入りまして、少し進んだところの角の

砂利駐車場の7番です


電車     東葉高速・新京成線 北習志野駅から徒歩10分


定休日    不定休 (講習・勉強会が入った時はお休みさせて頂く場合がございます・

月曜、火曜営業日もありますので、お気軽にご連絡ください)

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