冷え性で悩みの方は生姜です

北習志野駅から徒歩12分

住宅街の中の本当に隠れちゃってるサロン

髪だけじゃなくストレスのカットも目指す

オーナースタイリストの野口です。

完全一人営業でさせて頂いてます

お電話に出れないときが多々ございます

少しお待たせしてしまうこともございますが

番号通知があればこちらからおかけ直ししますので

よろしくお願いします


風邪やインフルエンザが流行っています

これだけの寒暖差があれば、体調を崩しやすくなりますね

風邪や代謝にいいと前から聞いていた

生姜の効果・効能を調べてみました

効果・効能

生姜には

身体を温めてくれるショウガオール

免疫力を高めてくれるジンゲロール

があります

ショウガオールは血行をよくして体温を高め

脂肪や糖の代謝を促進してくれますので

ダイエット効果があり、血液サラサラ効果もあるので

生活習慣病の予防にも最適です

ジンゲロールは免疫細胞で

白血球を増やして免疫力を高めてくれます

胃の弱い方は、生姜のような刺激のある食べ物は

避ける傾向にありますが、生姜は胃腸の内壁の血行をよくし

胃腸の働きを活発にして、食べ物の消化吸収を高めます

また、たんぱく質分解酵素も含まれており

胃腸の負担を軽減してくれます

さらに、胃の傷を抑え、ピロリ菌を殺菌する効果があります

代表的な効果・効能まとめ

◎冷え性改善

◎免疫力の向上

◎胃の健康

◎発汗作用

◎咳を鎮める

◎痰をとる

◎解熱

◎血栓を予防

◎鎮痛作用

◎抗炎症作用

◎心臓強化

◎吐き気をおさえる

◎抗菌・抗ウィルス作用

◎コレステロールを安定させる

◎抗酸化作用でアンチエイジング

◎抗糖化作用

◎うつ病を予防する

◎デトックス作用

などなど

生姜といって、クセがあるように感じますが

そこまででもないのが飲んだ感想です

生姜湯を水みたいにのむわけではないので

1日1杯という形で試してみるのもいいかと思います

明日はダイエット効果と美肌効果について書いていきます

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日々、技術・知識は進歩します

前の書いた記事と違うと思う部分もあるかもしれませんが

それは古い考え方です(爆)

それではまた明日ー

口コミご紹介


サロン情報

サロン名   styles hair✂living {スタイルス ヘア・リビング}


住所     千葉県船橋市習志野台2丁目33-9


TEL          070-6946-9409 (予約専用)

✉              noguchi.09041978@gmail.com (予約専用)


受付時間   10:00~  ご予約ご相談に応じて、まずはご連絡ください


駐車場    さとう鍼灸院・天清さんの間の道を入りまして、少し進んだところの角の

砂利駐車場の7番です


電車     東葉高速・新京成線 北習志野駅から徒歩10分


定休日    不定休 (講習・勉強会が入った時はお休みさせて頂く場合がございます・

月曜、火曜営業日もありますので、お気軽にご連絡ください)

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